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Los mejores antioxidantes están en la naturaleza

Dicen que la naturaleza nos da todo lo que necesitamos, que a veces sólo tenemos que buscar. Y visualizar, fundamental para alimentarnos mejor. Simplemente con esta imagen todos somos capaces de recordar que las nueces están llenas de energía y omega 3. Que las alcachofas son diuréticas y sanísimas (hervidas con limón, un plato antioxidante sencillo y sano). Que las fresas están llenas de vitalidad…

No somos unos locos de la comida sana, ni vamos a convertir este blog en un menú diario, para nada, pero sí nos gusta recordar de vez en cuando que la naturaleza está para ayudarnos a comer mejor, a vivir mejor, a respirar mejor…  […]

Por |enero 25th, 2016|Salud|Sin comentarios